الوسم: اطعمة تساعد على الشعور بالشبع فى فصل الشتاء

العلاقة بين الشتاء وحرق الدهون

العلاقة بين الشتاء وحرق الدهون يعتقد بعض الأشخاص أن معدل حرق الدهون يكون في أعلى حالاته فى فصل الصيف مقارنة بفصل الشتاء. وذلك لارتفاع درجة حرارة الطقس التي تجبر الجسم على إفراز المزيد من العرق . ولكن معدل حرق الدهون فى الشتاء يكون أعلى من فصل الصيف لأن مع انخفاض درجة حرارة الطقس يسعى الجسم جاهدا إلى الحفاظ على درجة حرارته قدر المستطاع فيقوم بحرق ...

قراءة المزيد