الوسم: صيام رمضان وتأثيره على الصحة

صيام رمضان وتأثيره على الصحة

صيام رمضان وتأثيره على الصحة : يعد شهر رمضان أحد الأشهر المفضلة لدى معظم الناس كما أن الصيام في هذا الشهر يساهم في تعزيز الصحة خاصة إذا كنت ممن يحافظ على تناول الغذاء الصحي حيث أشارت بعض الدراسات إلى بعض التأثيرات المختلفة التي قد تنتج عن صيام الفرد في تختلف من فرد لأخر بسبب اعتمادهم على اتباع العادات الغذائية بشكل يومي وقد يؤدي الصيام إلى ...

قراءة المزيد